Une étude aux États-Unis a démontré que la pensée positive et la visualisation aident à l’atteinte d’objectifs. Pour ce faire, ils ont divisé un groupe d’étudiants universitaires en deux. Le premier groupe d’étudiants devait visualiser obtenir une note de 90 % sur leur examen tandis que l’autre groupe n’avait rien à visualisé.

Les résultats de l’étude ont démontré qu’il y a eu plus d’élèves qui ont réussies dans le groupe qui avait visualisé la note de 90 % que dans le groupe de ceux qui n’avaient pas visualisé de résultat ! Naturellement, la pensée positive ne suffit pas à réussir un examen ! Toute réussite nécessite de faire des actions. Étudier est l’action la plus évidente à la réussite d’un examen, par contre, tu peux également y ajouter un ingrédient supplémentaire : te fixer un objectif. Le cerveau est un chercheur de buts. Lorsque tu dis à ton cerveau ce que tu veux accomplir, il travaille jour et nuit à l’accomplissement de cet objectif. Je t’encourage à l’essayer lors de ton prochain examen. Bonne chance. Nancy La visualisation et la réussite, c'est possible ! Pour savoir comment, communique avec nous à info@yocoach.ca. .

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